卧室灯具这样选，睡眠质量提升10倍！

卧室 灯 具主要起一个装饰的作用，光线不能太亮会影响睡眠，因此卧室的灯具在选择上并不能随便。

以温馨舒适为主

卧室的使用功能不同，因而选择的方向也不同，在卧室灯 具选购时，不比与传统客厅那样，作为家庭的展示区域，其空间的灯光华丽而明亮，带来更高级的大气的效果；但卧室是休息睡眠的区域，整体的灯光应以柔和为主，有利于睡眠。还有在灯具款式的选择上面，选择带灯罩的比较好，它可以起到柔和灯光的作用，一般的磨砂玻璃材质和 PVC材质都是较好的。

简洁的造型和色彩

2，在灯具的造型选择上面，要避免选择复杂，繁重的，色彩效果也不要选择艳丽的色彩；简洁的造型和柔和的色彩能营造出卧室的温馨，宁静氛围，一切都要以温馨舒适为主题来选购。我们可以选择多种灯具配合使用，互相协调搭配，营造温馨的空间感。还要注意天花板的颜色与灯具反射产生的效果，天花板装饰切记不要太暗或太亮，要偏向于柔和的色彩，反射的光线才能达到舒适的效果。 

3，局部照明装饰

在卧室灯 具选择的时候，还有注意局部空间的照明装饰，在两侧装饰台灯的时候，要注意光源的强弱问题，避免对眼睛造成炫光影响。在吊顶的装饰里面，也要注意整体的明亮度，光线能达到柔和，舒适的时候，才是最适宜的，以免光线太暗造成空间昏暗和压抑感。所以卧室灯具选择。要结合空间的局部照明需求来合理选择。